| Kl: | Mánudagur | Þriðjudagur | Miðvikudagur | Fimmtudagur | Föstudagur |
|---|---|---|---|---|---|
| 06:20 | WOD | WOD | WOD | WOD | WOD |
| 12:10 | WOD | WOD | WOD | WOD | WOD |
| 16:15 | WOD | WOD | WOD | WOD | WOD |
| 17:15 | WOD | WOD | WOD | WOD | RX* |
| 18:15 | UnglingaFit | RX | UnglingaFit | ||
| 19:15 | RX | ||||
| 20:15 |
| Kl: | Laugardagur | Sunnudagur |
|---|---|---|
| 10:00 | WOD | WOD |
*RX er 2x í viku, þriðjudögum og svo föstudögum eða stundum laugardögum.
